©
2005 - 2008
Heike Thormann
Alle Rechte vorbehalten.
Abdruck & Verwendung nur mit schriftl. Genehmigung.
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 Albert Metzler, Free your mind
– Das kreative Selbst. Selbstbestimmt fühlen und
denken. Göttingen 2007,101 S. Wohin soll man gehen, wenn man alle Möglichkeiten hat, aber Wegweiser und Orientierung fehlen? Mehr denn je können wir heute unser Leben selbst gestalten. Aber was ein Segen sein könnte, ist für viele auch ein Fluch. Traditionen, Normen – alles, was früher eine Begrenzung, aber auch eine Richtlinie war, ist heute in Frage gestellt, kann keinen Halt mehr geben. Für Albert Metzler lautet die Antwort: Wegweiser und Orientierung können nur in einem selbst liegen. Richtung und Richtlinien für unser Leben können nur wir selbst setzen. Dem Leser dabei zu helfen, ist das Anliegen seines Buches „Free your mind – Das kreative Selbst“. Sein Lösungansatz: Sich zum einen permanent selbst zu hinterfragen, um Denkmustern, Bedürfnissen und ausbremsenden Blockaden auf die Spur zu kommen. Und zum anderen an seiner Kreativität zu arbeiten, um mit ihrer Hilfe Lebensentwürfe zu entwickeln und zu gestalten. Und damit das jetzt nicht nur blanke Theorie bleibt, erwarten den Leser fundiertes Hintergrundwissen und anschauliche Beispiele, zeigt der Autor mögliche Fallstricke und Lösungen. Das Ganze nachvollziehbar strukturiert, niveauvoll, aber dennoch leicht zu lesen. Besonders gelungen finde ich auch die disziplinübergreifenden Zusammenhänge, auf die Metzler aufmerksam macht. So führt die Tatsache, dass unser Gehirn in Bildern denkt, dazu, dass unsere Sicht von der Welt buchstäblich unseren Umgang mit ihr bestimmt. In diesem Sinne gehören kreative Vorstellungskraft und Persönlichkeitsentwicklung eng zusammen. Fazit: Ein Buch für alle, die Denkmuster erkennen und ihr Leben kreativ gestalten wollen. Selbstbestimmt und nach eigenen Vorstellungen und Wünschen.
Verschlagwortung: Life Coaching, Persönlichkeitscoaching, Persönlichkeitsentwicklung, Coaching, Selbstcoaching, Lebensgestaltung, Lebensorientierung, Lebensplanung, Lebensentwürfe gestalten, Blockaden lösen, Leben planen, Leben in die Hand nehmen, bewusst leben, selbstbestimmt leben © 2008 Heike Thormann, Erstveröffentlichung 12.01.08 
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