Workbook:

So überleben Sie im Home Office

Selbstmanagement für Einzelkämpfer

Foto Workbook So überleben Sie im Home Office

Workbook: So überleben Sie im Home Office. Selbstmanagement für Einzelkämpfer.

Sitzen Sie in einem Home Office? Genießen Sie es, Ihr eigenes Ding machen, sich den Tag frei einteilen, Mobbing und Ellbogen-Kultur entgehen oder Arbeit und Familie besser vereinbaren zu können? Ich auch.

Haben Sie schon die Schattenseiten eines Home Office zu spüren bekommen? Sind Sie etwa über Zeitfresser gestolpert, haben sich mit Ihren Aufgaben verzettelt, sind dem Sofa erlegen oder haben stattdessen Raubbau an sich selbst betrieben? Ich teils auch.

Das Home Office stellt hohe Anforderungen an Selbstmanagement und Selbstmotivation aller, die in ihm arbeiten. Das nötige Wissen bekommt man leider nicht gratis dazu, wenn man sich voller Begeisterung den eigenen Arbeitsplatz einrichtet. 😉 Und selbst ich als Expertin für Selbstmanagement habe noch meine eigenen Fehler begangen.

Deshalb habe ich mir in diesem Workbook sieben „Problemzonen“ vorgeknöpft, an denen solche „Heimarbeiter“ und Einzelkämpfer gerne scheitern. Ich halte alle für gleich wichtig, um in einem Home Office „zu überleben“. Nutzen Sie mein Wissen und meine Erfahrungen, und machen Sie es richtig.

Diese Themen erwarten Sie

Teil 1: Machen Sie Ihren Arbeitsplatz startklar

Teil 2: Legen Sie sich ein gutes Zeitmanagement zu

Teil 3: Nutzen Sie kreative und andere Arbeitstechniken

Teil 4: Fördern Sie Ihre Motivation

Teil 5: Bekämpfen Sie Ihre Ängste

Teil 6: Holen Sie sich Hilfe

Teil 7: Entspannen Sie

Das bekommen Sie

  • Dieses Workbook beinhaltet dreiundzwanzig ausgewählte Artikel von mir, wie Sie sich im Arbeitsalltag besser organisieren. Ich habe sie vor allem für diejenigen zusammengestellt, die in einem Home Office arbeiten. Doch grundsätzlich profitieren alle davon, die ihr Selbstmanagement verbessern wollen. Alle Artikel sind überarbeitet und werbefrei, etwa die Hälfte davon habe ich ursprünglich bei anderen Auftraggebern veröffentlicht.
  • Praktische Checklisten und Todo-Listen zeigen Ihnen genau, wie Sie Schritt für Schritt vorgehen. Haben Sie nur wenig Zeit? Dann halten Sie sich an die Todo-Listen. Wenn Sie möchten, drucken Sie diese aus und stellen Sie sie zu einer kleinen Mappe zusammen. Nutzen Sie die Artikel nur, um etwas gezielt nachzuschlagen.
  • Zudem habe ich die Todo-Listen so aufbereitet, wie ich früher selbst für Klausuren gelernt habe. Das heißt, ich habe Ihnen das Wichtigste herausgefiltert, so dass Sie sofort starten und es „nachmachen“ können.
  • Dieses Workbook lädt zum Schmökern ein, doch es ist auch ein schlagkräftiges Werkzeug für Ihre Arbeit. Alles ist möglichst präzise gehalten und auf den Punkt gebracht. Sie müssen nichts mühsam zusammensuchen. Und ein roter Faden leitet Sie sicher durch das Buch.
  • Ein Literaturverzeichnis schließt das Buch ab. Es nennt Ihnen Quellen, um tiefer in ein Thema einzusteigen.

Das sagen Kunden über das Workbook

„Das Workbook ist absolut genial und so treffend beschrieben. Ich habe in meiner beruflichen Laufbahn ebenfalls 5 Jahre als „Heimarbeiter“ im Aussendienst gearbeitet. Ja, ich bin auch über Zeitfresser gestolpert. 😉 Ein tolles Arbeitsbuch über Selbstmanagement, wie ich finde.

Oft sind Arbeitsbücher oder entsprechende Themen einfach nur instruktiv, aber ohne große Einfühlungskraft. Man findet keinen  „Draht“ zum Buch oder Text, dann landet es in der Ablage mit der Aussage: halbwegs brauchbar, ziemlich eintönig, fad. Ihre Kombination von Text und Schreibstil ist großartig! So wohltuend und lebensfroh. Das motiviert und macht einfach Spaß!“

„Die Praktikabilität liegt in der guten Struktur, durch die man nach einem aktuellen Thema suchen kann wie „Kreativität“. Vorschau, Zusammenfassung und Rückschau tragen dazu bei, dass man sich die Tipps besser merkt. Gleiches gilt für die Wiederholung eines Tipps in verschiedenem Kontext. Sie sind so ausgewählt, dass sie, einmal verstanden, gleich überall eingesetzt werden können.

Eine Empfehlung für die praktische Arbeit damit: Ich habe das Buch komplett durchgearbeitet, da hat mich die Vielfalt der Tipps fast erschlagen. Besser ist es, sich jeden Tag ein Thema vorzunehmen und sich inspirieren zu lassen oder bei einem konkreten Anlass konkret zu suchen.“

Und das ist Ihre Autorin

Mein Name ist Heike Thormann. Ich bin Historikerin, Autorin, Trainerin, Coach, Herausgeberin und Publizistin. Seit 2005 verdiene ich mir mein Geld mit Schreiben.

Ich war verantwortliche Redakteurin bei einem eLearning-Anbieter, war Stamm-Autorin bei einem großen Online-Magazin und habe für weitere (Online-) Magazine als Fach-Autorin gearbeitet. Ich habe für Kunden getextet und Privatleute wie Unternehmen im Schreiben gecoacht. Mein Wissen habe ich meist in Online-Seminaren weitergegeben.

Heute betreibe ich die Webseite kreativesdenken.com. Ich schreibe und vertreibe Bücher und Selbstlernmaterialien. Seit 2012 baue ich mir eine Sparte mit Vor-Ort-Kursen auf.

Im Preis inbegriffen:

* Persönlicher Ansprechpartner bei Fragen zum Kurs
* Technischer Support bei Problemen mit dem Produkt / der PDF-Datei
* 100% Zufriedenheitsgarantie: Einräumung von 14tägigem Widerrufsrecht
* Fairer Kauf: Ich suche Ihnen das jeweils günstigste Angebot heraus
* Kostenfreier Ersatz bei Verlust oder Beschädigung einer PDF-Datei
* Kostenfreie Aktualisierungen einer PDF-Datei

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Es gelten meine Allgemeinen Geschäftsbedingungen.

Ich wünsche Ihnen ein produktives Arbeiten mit dem Buch.

Ihre



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Heike Thormann
Zuhornstraße 4, 48231 Warendorf
Tel.: 02581 / 784336, Mobil: 0176 / 65000025
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