Selbstlernkurs:
Schreiben Sie die Geschichte Ihres Lebens
Finden Sie mit autobiografischem und kreativem Schreiben heraus,
wer Sie sind und was Sie wollen.
Sie sind nicht wirklich glücklich mit Ihrem Leben? Zu viel Routine und zu wenig Sie selbst? Farbe und Glanz sind längst abhanden gekommen und alte Träume vergessen und begraben? Irgendetwas fehlt - aber was?
Und nun?
Sich in sein Schicksal fügen, Sachzwänge vorschieben, auf Urlaub oder Rente freuen?
Hektisch von Job zu Job oder Partner zu Partner wechseln, und doch nie zufrieden sein?
Das können Sie natürlich tun. Sie können aber auch das Problem an der Wurzel packen und in diesem Selbstlernkurs herauszufinden versuchen,
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Ob Sie Ihre Berufung finden oder das Besondere in Ihrem Leben entdecken, ob Sie sich einen lang gehegten Wunsch erfüllen oder einen Raum für sich selbst schaffen wollen – ich bin davon überzeugt, dass die Antworten wie die Hindernisse in Ihrer eigenen Lebensgeschichte verborgen liegen.
Deshalb möchte ich Sie auf eine Reise nehmen. Auf eine Reise durch Ihr Leben. Ich möchte Ihnen dabei helfen, mit Methoden aus dem autobiografischen und kreativen Schreiben Ihrem ganz persönlichen Lebensweg ein kleines Stück näher zu kommen.
Bitte beachten Sie, dass dieser Kurs Sie in erster Linie bei Ihrer Suche unterstützen soll und deshalb ganz entscheidend vom Mitmachen und Mitschreiben lebt. Ich möchte Sie nicht mit Input zudecken, sondern Ihnen dabei helfen, Ihre Antworten selbst zu finden.
Konkret stehen folgende Themen auf dem Programm:
- Mit Erinnerungstechniken fangen wir an, um Vergessenes neu zu beleben.
- Übungen zu Selbst- und Fremdbild helfen Ihnen dabei, Wahrnehmungslücken zu schließen.
- Assoziationsübungen sind immer gut, um sich Denkmuster und Einstellungen zu verdeutlichen, nur Erahntes und Erträumtes bewusst machen zu können.
- Imaginäre Reisen können Ihnen den symbolischen oder tatsächlichen Wert von Kindheits- und Jugendträumen erschließen.
- Mapping Methoden sind eine gute Wahl, um den roten Faden in Ihrem Leben zu finden, Meilensteine und Strukturen ausfindig zu machen.
- Die Positiv-Negativ-Interessant-Methode kann Ihnen dabei helfen, Ihr Urteilsvermögen zu schulen und Möglichkeiten zu entdecken ...
- ... und die Gegenteil- und Kopfstandmethode, Entscheidungen und Rollenmuster zu hinterfragen.
- Kreative Fragetechniken und Rückprojektionen können Blockaden brechen ...
- ... und Visualisierungen oder die Walt-Disney-Methode konkrete Handlungsfahrpläne ermöglichen.
Vor allem aber können und sollen Sie immer wieder schreiben. Kleine Anekdoten, passgenaue Beschreibungen, nüchterne Berichterstattungen oder Farce, Witz und Satire. Welche Form Sie für Ihre individuelle Aufarbeitung wählen, ist nicht so wichtig. Der Zweck heiligt hier eindeutig die Mittel, und wenn Sie Fragen haben, bin ich immer für Sie da.
Hinweis: Bitte beachten Sie, dass dieser Kurs Ihnen dabei helfen soll, sich selbst besser kennen zu lernen, schreibend an Wünschen und Blockaden zu arbeiten. Es geht hier nicht darum zu lernen, wie man eine Biografie schreibt oder für die Öffentlichkeit publiziert.
Achtung: Dieser Kurs kann keine psychologische Beratung oder Therapie ersetzen. Bitte buchen Sie ihn nicht, wenn Sie an psychischen Problemen leiden.
Dieser Kurs will Sie ein Stück weit auf dem Weg begleiten, sich selbst zu finden und neue Perspektiven zu gewinnen.
Ich möchte, dass
- Sie aus der Tretmühle herauskommen, Ihr Leben überblicken und Bilanz ziehen können
- Sie wieder Verbindung zu sich selbst herstellen und herausfinden können, was Ihnen wirklich wichtig ist
- Sie sich die Erfolge, Farben und Kostbarkeiten Ihres Lebens bewusst machen können und zu schätzen wissen
- Sie Möglichkeiten bekommen, Ihre Potenziale zu entfalten und sich das zu holen, was Ihnen zum Glück noch fehlt
- Sie besser auf Chancen reagieren und Ihr Leben aktiv in die Hand nehmen können.
Was sagen Kunden über diesen Kurs? "Ich bin sehr beeindruckt von der Tiefe und dem hohen Niveau des Kurses! Bisher hat mich noch kein Coaching so überzeugt wie dieser Workshop." Dr. Urte Bejick, Studienleiterin "Kompliment, Frau Thormann. Ich weiß nicht, wie Sie es geschafft haben, so einen Kurs mit solchen Fragen zu erschaffen. Aber ich danke Ihnen. Ich habe auch vorher viel geschrieben. Ich wusste, dass ich damit meinen Kopf frei bekomme und tiefer in mein Unterbewusstsein eindringen kann. Vielleicht fehlten mir aber bisher die richtigen Fragen an mein Unterbewusstsein, gepaart mit der Technik des Schreibens. Meine Erkenntnis bei Ihrer Frage nach den eigenen Fähigkeiten hat mich erstaunt. Und ich saß schon sehr oft darüber, diese für mich aufzuführen. Aber nie wurde mir bewusst, dass ich bereits so viele Fähigkeiten habe - was will ich denn noch alles können? Auch bei der Frage, warum ich im Leben dies oder jenes getan habe, kamen endlich die wahren Hintergründe ans Licht. Seit langem habe ich endlich das Gefühl, mich aus meinem Kreis [des Suchens und der Blockaden] heraus zu bewegen. Kompliment. Ich bin "sprachlos" - aber nur kurz ... ;-) Ines Herrmann, Musikerin "Ich fand den Kurs super - sehr intensiv. Auch die Unterlagen haben mir sehr gut gefallen - inhaltlich logisch und optisch übersichtlich strukturiert, nachvollziehbar, verständlich. Die Übungen fand ich nachvollziehbar, eindrücklich und tiefgehend." Martina Lehmann-Geck, Psychologische Beraterin / Counselor grad. "Die Unterlagen finde ich sehr gut geschrieben - informativ, gut strukturiert, gut gestaltet - es ist immer der rote Faden erkennbar. Der Aufbau der Lektionen ist logisch; ich habe mich richtig an die Hand genommen und durch das Labyrinth meiner Wünsche, Erfahrungen und Blockaden geführt gefühlt. Da sind Dinge in Gang gekommen, an die ich zuvor gar nicht so gedacht habe. Ich habe viel über mich gelernt. Ich gehe anders durch mein Leben, bewusster, entschlossener, und ich spüre große Lust auf Veränderungen." Irmgard S., Diplom-Sozialpädagogin |
Wer ist die Autorin dieses Kurses?
Mein
Name ist Heike Thormann, ich bin Jahrgang 1970 und seit 2005 als freie
Trainerin und Beraterin für Denk- und Kreativtechniken sowie
seit
2006 als freie Redakteurin und Autorin tätig.Ich habe langjährige Erfahrung im Trainingsbereich und führe seit 2005 vor allem Online-Kurse zu den Themen Kreativität, kreatives Denken und Schreiben durch.
Dabei habe ich als Geisteswissenschaftlerin das Denken, als Erwachsenenbildnerin das Lernen und Lehren und als Historikerin das Arbeiten mit Biografien gelernt.
Dieses Herauskitzeln von biografischen Elementen verbinde ich mit meiner Leidenschaft für (nicht nur) kreatives Schreiben, um Kunden und Teilnehmern dabei zu helfen, ihrem Ich und ihrer Kreativität auf die Sprünge zu kommen.
Ich glaube, dass wir nur dann ein glückliches und erfülltes Leben führen können, wenn wir wirklich das tun, was wir können und wollen. Das Leben ist zu kurz, um es auf die Freizeit zu beschränken, und zu kostbar, um uns selbst der Möglichkeit von Farbe und Glanz zu berauben.
Selbst viele Jahre auf der Suche, habe ich mit meiner jetzigen Tätigkeit meinen eigenen Weg gefunden. Ich kenne alle Höhen, Tiefen und Blockaden. Ich kenne aber auch – endlich – die Methoden, wieder Kontakt zu sich selbst zu bekommen und das zu finden, was einem gut tut.
Wie funktioniert dieser Selbstlernkurs?
Ich habe diesen Kurs früher als betreuten Einzel- und Gruppenkurs angeboten. Doch auch beim Selbstlernkurs lasse ich Sie nicht allein.
Ich lese zwar keine Korrektur und ich gebe auch kein individuelles Feedback auf Ihre Ergebnisse.
Doch Sie können mich gern jederzeit per eMail oder Telefon kontaktieren und Fragen zum Kurs loswerden. Ich bin sozusagen Ihr Support. Ich springe ein, wenn es mal klemmt. Und bei Bedarf helfe ich Ihnen auch gern mit Tipps und Hinweisen weiter.
Ich wickle die Bestellung über die eCommerce-Plattform share-it! ab. Sobald Sie den Kurs bezahlt haben, bekommen Sie per eMail einen Link zugeschickt. Über diesen Link können Sie den Kurs innerhalb der nächsten 30 Tage herunterladen. (Mehr zum Bestellvorgang lesen Sie weiter unten.)
Der Kurs liegt als kompakte, in sich abgeschlossene PDF-Datei vor. Sie können sich diese Datei ausdrucken und abheften oder auch bequem am Bildschirm lesen und dort gleich bearbeiten.
Sie arbeiten an Ihrem Kurs selbstständig und im eigenen Tempo, wann immer Sie Zeit haben. Ohne Druck oder vorgegebene Fristen. Die meisten Selbstlernkurse haben einen Umfang von etwa 100 bis 150 Seiten. Für die Lektionen und Übungen habe ich im Schnitt jeweils eine Arbeitszeit von etwa 15 bis 20 Stunden veranschlagt.
Alles, was Sie brauchen, finden Sie im Kurs - inklusive Arbeitshilfen, wie Sie am besten mit dem Kurs lernen. Sie brauchen keine zusätzlichen Materialien.
Alle Übungen können Sie auf Ihre eigenen Anliegen und Themen übertragen. So ist Ihr Lerneffekt nicht nur höher. Sie schlagen auch zwei Fliegen mit einer Klappe: Sie bekommen neues Wissen. Und Sie produzieren damit Ergebnisse, die Ihnen konkret bei eigenen Fragen und Zielen helfen.
Was unterscheidet einen Selbstlernkurs zum Beispiel von einem Buch?
Auch wenn dieser Kurs kein betreuter Kurs ist, hat er doch viele Vorteile zum Beispiel gegenüber einem Buch:
- Der
Kurs ist didaktisch aufbereitet und steuert auf ein bestimmtes Kursziel
hin, das der Teilnehmer mit diesem Training möglichst gut
erreichen
soll. Das kann neues Wissen sein, bestimmte Fähigkeiten, ein
konkretes
Ergebnis und anderes mehr. Diese geführte Vorgehensweise gibt
es bei
einem Buch in der Regel nicht. Der Kurs hilft Ihnen, das neue Wissen Schritt
für Schritt gezielt und effektiv zu erwerben.
Zudem vermittelt er Ihnen oft Wissen, das Sie in Büchern so nicht finden, weil Bücher mit einem anderem Ziel geschrieben werden. Sie dienen zur Information oder zur Unterhaltung, sie sind kein Training.
- Die
Inhalte des Kurses sind klar auf das angestrebte Kursziel
zugeschnitten. Sie bekommen nicht mehr und nicht weniger Informationen
als nötig sind, um das Ziel zu erreichen. So müssen
Sie die relevanten
Inhalte nicht erst langwierig heraussuchen, werden nicht von
überflüssigen Informationen erdrückt und
sparen Zeit.
Doch auch wenn das "schmückende Beiwerk" vieler Bücher fehlt, müssen Sie nicht auf unterhaltsam geschriebene Texte verzichten. Überzeugen Sie sich selbst. Ich bin, wie meine Teilnehmer, ein Fan von Lehrtexten, die nicht so "bierernst" daherkommen. ;-)
- Alle meine Selbstlernkurse sind vorher als betreuter Kurs gelaufen und haben sich entsprechend in der Praxis bewährt. Zudem greift jeder Kurs mit zusätzlichen Tipps die Anregungen und Fragen auf, die die damaligen Teilnehmer mit eingebracht haben. So bekommen Sie Expertenwissen und "Original-Ton" aus dem Training in konzentrierter Form.
- Und natürlich lasse ich Sie mit Ihrem Kurs auch nicht allein. Sie können sich jederzeit bei mir melden, wenn Sie zum Beispiel etwas nicht verstanden haben, Tipps zur Vorgehensweise haben möchten und Ähnliches mehr. Es gibt dafür auch keine zeitlich begrenzte Frist.
Ich wünsche Ihnen viel Spaß und einen guten Lernerfolg mit Ihrem Kurs.
Noch einmal zusammengefasst, Sie bekommen:
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Bestellen Sie jetzt und fangen Sie gleich an: | |||
| Kursumfang:
ca. 110 DIN A4 Seiten, Arbeitszeit ca. 25 Stunden Ihre Investition: 49.- EUR inkl. 19% MwSt. (Sie sparen mehr als 150.- EUR, also mehr als 75% gegenüber dem ehemaligen betreuten Kurs.) Auf Wunsch: Plus 8,32 EUR für erweiterten Download, mehr dazu unten |
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| Achtung: Bei einigen
Ländern ist die Zahlungsart Überweisung
im Moment nicht möglich. Bitte wählen Sie eine
andere Zahlweise oder schreiben Sie mir eine eMail an info@kreativesdenken.com.
Ich schicke Ihnen die Unterlagen zusammen mit Ihrer Rechnung
per
eMail zu. Bitte haben Sie Verständnis, dass ich die manuelle Bestellung nur in diesem Ausnahmefall anbieten kann. Sie würde mich sonst zu viel Zeit kosten. In allen anderen Fällen sind Sie bei meinem eCommerce-Partner share-it gut aufgehoben. | |||
Noch einige Hinweise zum Bestellvorgang:
Der gesamte Bestellvorgang läuft über die eCommerce-Plattform share-it!, und ist verschlüsselt und gesichert. Sie haben dort folgende Zahlungsmöglichkeiten: Kreditkarte, Überweisung, PayPal, giropay und Scheck.
Der Kurs liegt als kompakte, in sich abgeschlossene Datei vor. Unmittelbar nach der Bestellung bekommen Sie eine Bestätigung bzw. eine Rechnung per eMail zugeschickt. Sobald Sie den Kurs bezahlt haben, bekommen Sie eine weitere eMail mit dem Link, über den Sie den Kurs innerhalb von 30 Tagen herunterladen können.
Wenn Sie möchten, können Sie zusätzlich eine Backup-CD mit dem Kurs kaufen. Das ist eine Sicherungs-CD, auf die der Kurs gebrannt ist. Die CD wird Ihnen dann per Post zugeschickt. Wenn Sie die Backup-CD möchten, klicken Sie einfach das entsprechende Auswahlfeld an. (Sie können den Kurs natürlich auch als Datei bei sich zuhause archivieren und speichern.)
Sie können ebenfalls für eine extra-Gebühr einen "erweiterten Download" erwerben. Das heißt, Sie können den Kurs bis zu zwei Jahre - statt der sonst 30 Tage - nach Kauf über Ihr Kunden-Konto bei share-it! herunterladen. Achtung: Wenn Sie diese Option nicht möchten, löschen Sie bitte die Voreinstellung im Bestellformular durch einen Klick auf das Mülleimer-Symbol.
Sollten Sie bei share-it! ein solches persönliches Kunden-Konto angelegt haben, können Sie den Kunden-Login im Bestellformular nutzen. Das erspart es Ihnen, Ihre Daten noch ein weiteres Mal einzugeben.
Wenn Sie Fragen zu share-it haben, finden Sie hier erste Antworten samt einem Kontaktformular: FAQ und share-it!-Kundenservice.
Zusätzlich gelten meine Allgemeinen Geschäftsbedingungen.
Noch Fragen?
Eine kleine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie Sie meine Kurse buchen und wie diese ablaufen, finden Sie unter Hilfe. Oder rufen Sie mich an unter der Nummer 02581 / 784336 beziehungsweise schreiben Sie mir eine eMail an: info@kreativesdenken.com.
Sind Sie dabei? Die Geschichte Ihres Lebens wartet auf Sie.
Ihre
Ein Selbstlernkurs von Heike Thormann: Online schreiben, autobiographisches Schreiben, kreatives Schreiben, kreative Schreibtechniken, biografisches Schreiben, Biografie schreiben, Autobiografie schreiben, Lebensgeschichte, Lebensplanung, Berufung finden, Lebensziele finden, Selbstverwirklichung, Online-Seminar, Online-Kurs
(c)
2007 - 2012
Heike Thormann
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