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Formular: Biorhythmus

Die Wissenschaft meldet: Nachteulen sind kreativer. Aber auch sonst hat unsere innere Uhr viel mit unserer Leistungsfähigkeit zu tun. Wer seinen Tag nach seiner persönlichen Leistungskurve plant, kann nicht nur effektiver arbeiten, sondern auch Hochphasen für kreative Impulse nutzen. (Formular mit Anleitung im PDF-Format, 6 Seiten)

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