12. März 2010 von Heike Thormann
Vor allem Teilnehmer meines Lebensgeschichte-Kurses wünschen sich immer wieder jemanden, der sie an die Hand nimmt. Jemanden, der ihre Probleme löst, sie vor falschen Entscheidungen bewahrt, hilfreich mit seinem Wissen zur Seite steht, und und.
Gleichzeitig wollen sie aber – zu Recht – genau das nicht: Sich von so einer „Über-Figur“ bevormunden lassen.
Warum mentale Vorbilder suchen?
Das Problem ist, dass wir alle in unseren beschränkten Köpfen feststecken. Uns fehlt ein solches „Über-Wissen“, das uns die Antwort auf alle Probleme liefert und uns vor Fehlern bewahrt. Und natürlich müssen wir das Risiko eingehen, uns zu entscheiden. Denn auch keine Entscheidung zu treffen oder diese einem anderen zu überlassen, ist eine Entscheidung.
Was ein bisschen helfen kann, sind zusätzliche Sichtweisen und Perspektiven. Der Rat eines Freundes, die Meinung eines Fremden.
Aber manchmal sind vielleicht gerade keine Freunde oder Fremden greifbar. Oder sie meinen es zwar gut, helfen uns aber nicht, wenn sie ehrliche Kritik verweigern. Oder wir fühlen uns durch den Rat anderer gegängelt. Oder wir stecken in Rollenmustern fest, die es uns schwer machen, die Hilfe von anderen anzunehmen. Zum Beispiel, weil wir Eltern, Vorgesetzten, Partnern gegenüber nicht schwach und hilflos wirken wollen. Und anderes mehr.
Dann können Sie beispielsweise Ihr „Inneres Team“ aktivieren und zu Wort kommen lassen.
Oder Sie verlagern die Sache „nach außen“ und erschaffen sich in Gedanken „externe Ansprechpartner“, die Ihnen helfen, Ihrem eigenen Ich weitere Facetten hinzuzufügen. Mit anderen Worten: Suchen Sie sich mentale Vorbilder. Weiterlesen »
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11. März 2010 von Heike Thormann
Hallo liebe Leute,
puh, so langsam sehe ich Licht am Ende des Tunnels. Oder zumindest am Ende dieses Tunnels. Da warten noch ein paar andere auf mich.
Immerhin, jetzt habe ich den letzten Punkt auf meiner Todo-Liste vor dem Umbau meiner Seite abgeschlossen.
Ab sofort gibt es einen weiteren Selbstlernkurs bei mir.
Selbstlernkurs “Motiviert ans Werk”
Meinen Online-Kurs “Motiviert ans Werk” gibt es jetzt auch als Selbstlernkurs. Lernen Sie “7 Tipps für eine kreative Selbstmotivation” kennen.
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10. März 2010 von Heike Thormann
Texte und Artikel sollen in erster Linie informieren, nicht unterhalten. Spannungselemente wie die überraschenden Wendungen eines Romans oder den Nervenkitzel eines Krimis sucht man hier deshalb vergeblich. Im Gegenteil: Verständlichkeit und ein roter Faden sind oft Trumpf. Spannungsmomente können also nur eine kleine, krönende Zutat sein.
Trotzdem können auch Sachtexte spannend sein. Hier habe ich drei Anregungen für Sie, wie Sie spannende Texte schreiben. Weiterlesen »
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9. März 2010 von Heike Thormann
Was wollen Kunden?
Tja, gute Frage. Wenn man das wüsste, wäre man einen guten Schritt weiter.
Das Problem ist, dass Kunden das oft nicht mal selbst wissen.
Führen Sie eine Umfrage durch und die wenigsten (vorhandenen oder potenziellen) Kunden werden sagen: Ich brauche einen Rasenmäher. Oder: Ich brauche ein Handy.
Sie werden allenfalls sagen: Ich brauche etwas, um meinen Rasen kurz und knapp zu halten. Und noch seltener werden sie sagen: Ich brauche etwas, was gleichzeitig ein Statussymbol ist, zur Kommunikation dient und mich permanent mit meinen Freunden und Bekannten in Verbindung hält.
Das wird man, wenn überhaupt, erst herausfinden, wenn die Sache da ist.
Woher weiß man also, was Kunden wollen?
Woher weiß ich als kreativer Texter, Maler oder Architekt, worauf meine Kunden abfahren?
Nun, dazu gibt es verschiedene Ansätze: Entweder, Sie machen einfach und lassen die Praxis entscheiden. Oder Sie versuchen, sich in Ihre (potenziellen) Kunden hineinzuversetzen. Frei nach dem Motto: Marketing bedeutet unter anderem, wahrzunehmen, was Kunden wollen.
Dazu habe ich hier vier Tipps für Sie. Weiterlesen »
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5. März 2010 von Heike Thormann
Kreative Menschen sind widersprüchliche, komplexe Menschen. Sie zu beschreiben, würde ein ständiges „entweder – oder“ erfordern. Oder genauer: Ein „sowohl – als auch“.
Vielleicht könnte man sogar sagen, dass die Fähigkeit, diese Widersprüche auszuhalten und unter dem Druck nicht zusammenzubrechen, sie erst kreativ sein lässt. Weiterlesen »
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5. März 2010 von Heike Thormann
Dieses Tutorial ist eine Zusammenfassung meines Blog-Kurses “Schneller lesen”. Lernen Sie, wie Sie schneller und effizienter lesen.
Aus dem Inhalt:
Lektion 1: Einführung
Noch nie waren wir so sehr von Informationen umzingelt wie heute.
Die Wissensgesellschaft ist längst da, das lebenslange Lernen kein Schlagwort mehr. Und das bedeutet auch: Immer und überall wird nach wie vor gelesen.
Deshalb schreibe ich Ihnen in diesem kleinen Blog-Kurs einige Tipps und Tricks auf, wie Sie schneller und effizienter lesen. Schließlich hat der Tag nach wie vor nur 24 Stunden. Wer mit der Informationsflut Schritt halten will, kann hier einige “Überlebenstechniken” gebrauchen. Weiterlesen »
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5. März 2010 von Heike Thormann
Tipps, wie Sie effizienter lesen, haben Sie schon diesen ganzen Blog-Kurs „Schneller lesen“ über bekommen. Hier habe ich gebündelt noch ein paar Hinweise für Sie, wie Sie Ihr Lesetempo steigern. Weiterlesen »
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3. März 2010 von Heike Thormann
Wenn Sie ein Problem lösen wollen, macht es oft Sinn, das Problem erst einmal besser verstehen zu wollen. Denn je klarer Sie ein Problem eingrenzen können und zu fassen bekommen, desto gezielter können Sie nach passenden Lösungen suchen.
Eine ganz einfache Methode ist die Warum-Frage.
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1. März 2010 von Heike Thormann
In meinem Online-Kurs „Motiviert ans Werk“ lasse ich meine Teilnehmer gern ihre Ziele festlegen, bevor sie daran arbeiten, was ihre Motivation auf dem Weg dorthin hochhalten kann.
Und um ihre Ziele besser in den Griff zu bekommen, lasse ich sie diese in Teilziele herunterbrechen.
Frei nach dem Motto: Kleine Ziele können wir leichter erreichen als große. Und da uns solche Erfolge, ein Ziel erreicht zu haben, einen Kick geben, sind wir auch motivierter, uns dem großen Ziel, Schritt für Schritt, zu nähern.
Mancher Teilnehmer schießt dabei sozusagen über das Ziel hinaus. Er oder sie zerlegt seine Ziele nicht in Teilziele, sondern in Aufgaben.
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28. Februar 2010 von Heike Thormann
Eine wichtige Erfolgseigenschaft für Kreative und im Leben überhaupt ist es, durchhalten zu können. Nicht gleich alles hinzuwerfen, auch Schwierigkeiten überwinden zu können, einen langen Atem zeigen zu können.
So brauchen zum Beispiel die meisten Beziehungen, ob Freundschaft oder Partnerschaft, Zeit, bis sie sich eingespielt haben. “Anfangskämpfe”, die auf dem unterschiedlichen Naturell der Beteiligten beruhen, sind normal. Zu glauben, dass von Beginn an alles rosig ist und gut läuft, wäre m.E. blauäugig. Viele Trennungen müssten nicht sein, wenn Partner diesen Punkt überwinden könnten.
Die meisten Vorhaben und Projekte, ob kreatives Hobby oder ersehnte Einnahmequelle, brauchen Zeit, bis man sie beherrscht oder an den Punkt der Rentabilität gebracht hat. Zu glauben, dass man mit möglichst wenig Einsatz den großen Erfolg erzielen kann, wäre unrealistisch.
Loslassen können
Aber wie ich letztens schon einem Leser schrieb: Manchmal muss man auch loslassen können. Weiterlesen »
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