Kreatives Denken.com Blog

Die Kreativtechnik Mind Mapping von Tony Buzan ist eine Art Universal-Tool, wenn Sie besser und effektiver denken wollen.

Der Mind-Mapping-Trainer Florian Rustler zeigt Ihnen in seinem Video-Kurs, wie Sie sie richtig anwenden. In der reduzierten Basis-Version ist dieser Kurs kostenlos.

Lernen Sie, wie man mappt.

Meditieren ist in jeder Lebenslage gut, um zum Beispiel zu entspannen und Stress abzubauen.

Ganz konkret hilft es Ihnen aber auch, sich besser zu konzentrieren, zu lernen und kreativ neue Ideen zu finden.

Hier habe ich fünf Tipps für Sie, wie Sie meditieren.

In gewisser Weise denken wir wohl alle personalisiert. Wir fühlen uns angesprochen, gemeint, beziehen etwas auf uns.

Und wenn wir etwas ungut auffassen, nehmen wir es auch noch persönlich.

Manchmal wächst sich so etwas aber auch zu einem regelrechten Denkfehler aus.

Unsere Denkmuster und Verhaltensweisen können uns unbemerkt mehr Schaden als Nutzen bringen.

Zum Beispiel dann, wenn die Verhältnisse sich ändern, ohne dass sich auch unsere Muster ändern.

Denn was einmal gut für uns war, muss nicht gut für uns bleiben. Gehen Sie selbstkritisch mit sich zu Rate und passen Sie an.

“Wir mögen die Welt durchreisen, um das Schöne zu finden, aber wir müssen es in uns tragen, sonst finden wir es nicht.” So bringt es Ralph Waldo Emerson auf den Punkt.

Und in der Tat hängt das, was ich sehe und wie ich es sehe, eng zusammen. Egal, ob ich die Welt tatsächlich durchreise oder ob ich auf der Suche nach mir selbst bin.

Wir alle haben Grenzen, leiden an Betriebsblindheit, suchen nach Antworten auf unsere Fragen und Probleme.

Der Rat und das Vorbild von anderen Menschen kann helfen. Aber nicht immer sind andere Menschen greifbar. Oder sie engen uns im Gegenteil sogar ein.

Wenn Sie ein Problem lösen wollen, macht es oft Sinn, das Problem erst einmal besser verstehen zu wollen. Denn je klarer Sie ein Problem zu fassen bekommen, desto gezielter können Sie nach passenden Lösungen suchen.

Das gilt sogar für Texte, wenn Sie zum Beispiel ein Thema, eine Handlung oder eine Figur nicht in den Griff bekommen.

Eine ganz einfache Methode dafür ist die Warum-Frage.

Gefühle sind ansteckend. Sie können nicht nur die Gefühle anderer beeinflussen. Die Gefühle anderer beeinflussen auch Sie selbst.

Der Grund dafür sind die Spiegelzellen. Und das hat Konsequenzen von Privat bis Beruf.

Lesen Sie, wie die Spiegelzellen unser Leben im Griff haben …

Das Thema Denkfehler scheint so abstrakt zu sein. Richtig?

Und doch können Denkfehler nicht nur unsere Kreativität blockieren. Sie können auch unser eigenes Leben massiv schädigen.

Einer dieser Denkfehler ist das sogenannte Gefühlsdenken. Das Gefühlsdenken ist daran schuld, wenn Sie die Wirklichkeit nicht so sehen, wie sie “wirklich” ist. Sondern so, wie Sie sich fühlen. Ob unkreativ, minderwertig oder nicht liebenswert.

Egal, ob Schreibblockade oder andere kreative, ja sogar mentale
Blockade:

Wenn man den Block brechen will, kann es helfen, ein Stück
zurückzutreten und die Perspektive zu wechseln.

Verfremdungstechniken helfen dabei. So geht’s.